塔羅牌占卜是一種通過解讀塔羅牌來探索個(gè)人問題、未來趨勢或提供指導(dǎo)的方法。如果你希望通過塔羅牌來理解“他說的話”背后的意思或者是這段話對你的影響，你可以按照以下步驟來進(jìn)行一次簡單的自我占卜：

1. 準(zhǔn)備階段：確保你處于一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境中，可以讓你專注于自己的內(nèi)心世界。準(zhǔn)備好一副完整的塔羅牌。

2. 提問明確化：“他說的話”具體指什么？是某個(gè)人對你說了某些特別重要或者難以理解的話語嗎？試著將你的問題簡化并清晰地表達(dá)出來。例如，“我應(yīng)該如何理解他昨天對我說的那句話？”或“他所說的那些話對我未來的影響是什么？”

3. 洗牌與抽牌：

4. 深呼吸幾次，讓自己放松下來。
5. 用雙手輕輕洗牌，同時(shí)心中默念你的問題。

6. 當(dāng)你覺得合適時(shí)停止洗牌，并根據(jù)你選擇的布局（如三張牌布局）抽取相應(yīng)數(shù)量的牌。

7. 解讀牌意：放置好抽取出來的牌后，逐一翻看它們。每張塔羅牌都有其特定的意義，在不同的位置上代表了不同的方面。對于初學(xué)者來說，可能需要查閱相關(guān)書籍或在線資源來幫助理解每張牌的具體含義。嘗試結(jié)合自己當(dāng)前的情況和感受去解讀這些信息。

8. 反思與行動(dòng)：思考從這次占卜中獲得的信息如何應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活中的決策或行為改變。記住，塔羅牌提供的是一種可能性而非絕對命運(yùn)；最終的選擇權(quán)在于你自己。

請注意，雖然許多人發(fā)現(xiàn)塔羅牌占卜很有啟發(fā)性，但它并不被視為科學(xué)證據(jù)。它更多地被看作是一種促進(jìn)自我反省和個(gè)人成長的工具。希望這個(gè)過程能給你帶來一些新的視角！如果有關(guān)于特定牌面意義或其他方面的疑問，歡迎繼續(xù)詢問。