在給準備出國的孩子或者自己起名字時，姓氏通常是不變的，因為它是家族傳承的一部分。而名字則可以根據個人喜好、文化背景以及目標國家的語言習慣來選擇。這里有一些建議：

1. 保持原姓氏：大多數情況下，保留原有的姓氏是最常見的做法，這樣有助于保持家族身份和傳承。

2. 考慮發音與書寫：如果目標國家的語言與您的母語有很大差異（例如漢語到英語），可能需要考慮名字在新語言中的發音和書寫是否方便。有時候，為了便于當地人發音，可能會對名字進行一定的調整。

3. 文化融合：可以嘗試將原有名字與目標國家的文化元素相結合，創造出既具有個人特色又能被當地接受的名字。

4. 簡潔明了：選擇簡單易記的名字，這樣不僅方便日常使用，也易于在國際場合中交流。

5. 咨詢專業人士：如果您不確定如何選擇，可以咨詢語言學專家或文化顧問，他們能提供專業的建議幫助您做出決定。

6. 個人偏好：最重要的是要根據自己的喜好來決定，畢竟這個名字將伴隨您很長時間。

舉例來說，如果您的姓氏是李（Li），您可以選擇一個英文名如Leo、Lily等，這樣的組合既保留了中國文化的特色，又便于在國外生活和工作。