夢境是我們大腦在睡眠狀態下處理信息和情感的一種方式，通常反映了我們清醒時的心理狀態、擔憂或期望。夢見“老公的小三”可能反映了你對婚姻關系中的信任、安全感或忠誠度的擔憂。

這種夢境可能源于以下幾種情況：

1. 現實中的疑慮：如果你最近有注意到一些讓你感到不安的跡象，比如你的伴侶行為的變化，或者周圍有人暗示過某些事情，這可能會在夢中反映出來。

2. 壓力和焦慮：生活中的壓力、工作上的煩惱或者其他方面的擔憂也可能導致這樣的夢境。有時候，大腦會用象征性的圖像來表達內心深處的情感。

3. 內心的愿望或恐懼：夢境有時也會反映出我們內心深處的愿望或恐懼。夢見小三可能是你對于婚姻穩定性的擔心，或者是對你個人在婚姻中角色和地位的不確定感。

4. 情感需求：也有可能是你渴望更多的關注、理解和情感支持，而這些在夢里被具象化為與小三相關的場景。

面對這樣的夢境，建議首先不要過度解讀，因為夢境并不總是直接反映現實生活中的事件。重要的是要與伴侶溝通你的感受，共同探討并解決可能存在的問題。如果這種情況持續影響到你的情緒和生活質量，尋求專業的心理咨詢也是一個不錯的選擇。